赛制：

    比賽隊伍共有22隊，採取雙循環賽制（每支球隊分別以主、客場身份和其他球隊交鋒兩次）。單場比賽積分計算方法是勝者得3分、負者0分、平局則雙方各得1分，最後以積分多少排名次序，若積分相同則順序以總得失球差、總入球數來區別排名。

    升班規則：本賽季的德國北部聯賽將分為南北兩區進行，每個區11支隊伍，最後南北兩區的前五名共10支球隊將進入爭冠組進行爭冠附加賽，南北兩區的後六名共12支隊伍將進入保級組，進行保級附加賽。